Clàssic
Iniciació
A partir dels 3 anys fins als 8 és una fantàstica etapa per potenciar el desenvolupament de la creativitat, psicomotricitat, musicalitat i expressió corporal, entre els altres beneficis que aporta. Oferim classes amb grups reduïts i diferents nivells per formar els nostres alumnes en la tècnica de la dansa.
Graus
El nostre sistema pedagògic en formació de dansa clàssica garanteix als nostres alumnes a partir dels 9 anys una base tècnica més desenvolupada. L’interpretació, musicalitat, així com tots els coneixements d’història i anatomia són base fonamental pel seu desenvolupament, fins arribar a la maduresa de la tècnica.
Tots els nostres alumnes poden presentar-se als exàmens de la RAD.
Adults
Si has fet dansa de petit, però ho vas deixar. Si t’agradaria ballar, però no ho has fet mai. En aquest nivell per adults podràs veure com aquesta disciplina t’ajuda a mantenir-te en forma i sa. Podràs millorar la teva postura i equilibri així com mantenir la teva ment activa i combatre l’estrés.
Contemporani
Amb la Dansa Contemporània i més concretament a través de les tècniques Limón i Graham, aconseguim una expressió corporal més lliure, buscant moviments corporals propis, innovant i creant noves formes de moviment i d’expressió i treballant una correcta col·locació del cos.
Classes per alumnes a partir dels sis anys i grups d’adults.
Modern Jazz
Treball físic i tècnic amb diferents estils de moviment. Disciplina centrada en el treball de tors i aïllaments corporals per tal de corregir males postures I hàbits, Exercísi físic amb base musical, tonificació, flexibilitat adabtant sempre la classe a nivea individual al tratar-se de grups reduïts.
Dansa Urbana
Descobreix el teu moviment amb bàsics, freestyle i coreografíes de diferents estils dins la vessant urbana. Aprén a crear, coreografíes i interpretar amb carisma.
Dansa Oriental
Conjunció de cos i esperit. No importa l’edat que tinguis. Treball cardiovascular i tonificació d’abdomen, braços, cames, lumbar, espatlles i pit. Beneficis que traspassen les sessions de classes per instaurar-se en tu.
Pilates
Una disciplina que fusiona força muscular, respiració, relaxació corporal i mental. Treballem per millorar i corregir la postura. Ajudem a millorar la flexibilitat i respiració per relaxar el cos i facilitar-ne el moviment. Si estàs moltes hores assegut o tens problemes d’articulacions o esquena, podem ajudar-te. Grups reduïts per adults.
Dansa Acrobàtica
La nova proposta del centre arts nomès per a nens a partir dels 7 anys. Desenvolupar la potència física dels nois i desafiant la gravetat per descobrir un moviment corporal artístic. Una forma divertida a la vegada que innovadora per a que els nens explorin la seva creativitat, desenvolupin la seva consciència corporal, força, equilibri i flexibilitat.
Dansa Fit
Aquest activitat et permetrà tonificar, fer un bon treball cardiovascular i cremar calories. La nostra instructora garanteix unes classes dinàmiques, tenint en compte, sempre, les necessitats dels nostres alumnes.
Activem la salut de la nostra gent Gran!!!
Dirigit a persones majors de 60 anys que vulguin mantenir la seva forma física de manera saludable i vulguin prevenir o alleugerir les molèsties derivades del sistema músculo-esquelètic.
El nostre objectiu és mantener i millorar les capacitats físiques, treballar la mobilitat, la força, coordinació, equilibri i la respiració, aprendrem a mouren’s per prevenir lessions.
Les classes s’estructuraran de manera que es treballi la conciencia corporal, exercisis de mobilitat, estiraments i tonificació muscular, treball cardiovascular, respiració per obtenir més capacitat pulmonar, corregir mals hàbits posturals i tècniques de relaxació.
Horari: dimecres de 10 a 11h
Preu: 36€
